増渕 テスト
学生時代に行ったヨガの授業をきっかけに体のメンテナンスとしてヨガを始める。呼吸をする事の心地良さやヨガの考え方に魅了され、ホットヨガスタジオへ入社。
再生と回復のヨガとも呼ばれるリストラクティブヨガやアクティブなヨガスタイルのアシュタンガヨガの指導者講座を修了。
現在は一般的なヨガでもあるハタヨガの伝統を日々の生活にも活かせるよう学びを深めている。
学生時代に行ったヨガの授業をきっかけに体のメンテナンスとしてヨガを始める。呼吸をする事の心地良さやヨガの考え方に魅了され、ホットヨガスタジオへ入社。
再生と回復のヨガとも呼ばれるリストラクティブヨガやアクティブなヨガスタイルのアシュタンガヨガの指導者講座を修了。
現在は一般的なヨガでもあるハタヨガの伝統を日々の生活にも活かせるよう学びを深めている。