自己効力感を高めるには・・・
UNOKYOインストラクター講座で話になりました
トピック
自己肯定感の自己効力感
どっちも大切ですが、「自己肯定感」「不確定な未来」いかにやり遂げると思えるか?の高さです。
できそうなことしかできないのは自己効力感が低いと言える。
あなたはどうですか?子どもの成長をみてどう思われますか?
では、安全志向だとか、失敗しないように下準備をするのはとてもいいことです。
丁寧に、大胆に行動できる。これは、最高です。自己効力感を育てるには
- できたの経験をたくさん積み重ねること。
- できたね、やったね‼️と自分が受け止めること。
私ができなくて、気づかなくて頑張り症候群で終わっちゃっていたモデルです。
でも、unokyoレッスン受けてるだけで生徒さんとママは通ってるだけで自己効力感高まるタイミングは増えますよ。
全てはきづくことから。
自分にも子どもにも期待していいよ!と伝えたい。
親子で自己効力感について振り返ってくださいね。